禁!这些食物不能和土豆一起吃

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2015-12-03 15:45:17 来源:

  土豆,是一群人 冬天餐桌上的常客。其营养价值很高,被誉为人类的“第二面包”,并有“地下苹果”之称,是冬季食补食养佳蔬。然而,冬天食用时,一群人 要格外注意以下事项,谨防中毒等意外。一群人 在食用的前一天也要注意它的饮食禁忌,将会搭配不当将会给身体带来伤害,土豆非要与什么同吃呢?下面小编就为一群人 介绍一下土豆搭配禁忌吧。  

禁!什么食物非要和土豆共同吃

  食用土豆的注意事项:

  1.吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

  2.切好的土豆丝或片非要长时间的浸泡,泡太多会造成水溶性天然维生素等营养流失。

  3.买土豆时不想买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。